Bebeklerde Uyku Alışkanlığı

7 Şubat 2019 Adem 0

Bazen tek istediğiniz birazcık da olsa uyku oluyor öyle değil mi? Hamilelik ya da öncesi dönemdeki gibi deliksiz uyumayı hayal edemiyorsunuz biliyoruz ama en azından bir on beş dakika tam uyuyabilsem diyorsunuz değil mi? İşte bu yazımız tam sizler için. Bebeğinizin uyku alışkanlığını doğar doğmaz kazandıramayabilirsiniz ama alışkanlıklarını sağlayabilirsiniz. Bu anlamda da bazı rutinler önemli. Dahası mı? Dahası yazımızda. Uzman Psikolog-Pedagog Dr. Reyhan Ateş Yücel’den annelere uyku önerileri…