Etiket: Sağlıkla Gelen Güzellik

İyi Kalpli Olun

Her gün bir diş sarımsak, haftada üç kez fındık, haftada üç gün kuru fasulye ve nohut yemek kalp sağlığına iyi geliyor. Medical Park Bahçelievler Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Emel Unutmaz Duman da yaptığı açıklamada, kalp sağlığı için öncelikle tuz, şeker ve alkolden uzak bir yaşam tercih edilmesi gerektiğini söyledi. Duman, fiziksel görüntünün kalp sağlığı […]

Açlıkla Susuzluk Karıştırılır mı?

Baharın tüm sıcaklığının hissedilmeye başladığı Nisan ayı ile birlikte yaz hazırlıkları da start aldı. Bu dönemde çevremizde diyete ve spora başlayanların sayısı hızla artarken,  Waternet Sağlıklı Beslenme Uzmanı Diyetisyen Canan Aksoy, kilo verme sürecinde su içmenin önemini vurguluyor ve sağlıklı kilo verme tüyolarını açıklıyor. Yetişkinlerin açlık ile susuzluk hissini birbirine karıştırdıklarını belirten Canan Aksoy, “Acıkmamanız […]

Gülüş Tasarımı Neden Uygulanır?

  Dr. Ferhat Dizen gülüş tasarımı hakkında bilgiler veriyor. Herkes sağlıklı ve güzel bir gülümsemeye sahip olmak ister. En mutlu olduğunuz anlarda bile gülüşü gizlemek ve gülmekten çekinmek oldukça olumsuz bir durumdur. Kişinin kendine güvenini azaltmakla beraber başka psikolojik sorunları da peşinden getirir. Sağlıklı ve güzel bir gülümseme kişinin hayatındaher alanda birçok avantaj sağlar. İnsanlarla iletişimi güçlendireceğinden […]

Burun Estetiği Ameliyatı Nasıl Uygulanır?

    Güzellik göreceli bir kavram olsa da orantılı bir yüz, hoş bir sima herkesin dileği… Yüzümüzün en dikkat çekici noktalarından olan burnumuzun, daha estetik ve güzel görünmesi için yapılan estetik ameliyatları son yıllarda çok daha başarılı sonuçlar doğuruyor.  Estecenter Plastik Cerrahi ve Saç Ekimi Merkezi Plastik, Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Erdem […]

Burun Ameliyatı Yaptıracağım, Çünkü…

  Amerikan Hastanesi Plastik Rekonstruktif ve Estetik Cerrahi Bölümü’nden Prof. Dr. Reha Yavuzer açıklıyor. Türkiye de cinsiyetten bağımsız en çok yapılan ameliyat burun ameliyatıdır. Aslında pek çok estetik ameliyat hem estetik hem fonksiyonel açıdan gerçekleştirilmekte; örneğin çok iri bir memenin küçültülmesi estetik açıdan arzu edilmekle birlikte fonksiyonel olarak da boyun, sırt ağrıları ve hijyenik zorlukları […]

40’tan Sonra da Genç Görünmek İçin…

  Yaş sadece bir sayıdan mı ibarettir? Yoksa gerçekten hayatımızda kontrol edemediğimiz değişimler de mi getirir? Herkes gibi siz de 40’ından sonra iyi görünmek ve iyi hissetmek istiyorsanız egzersiz alışkanlıklarınızı gözden geçirin. Eğer orta yaş göbeği, sıkı kaslarda aşırı duyarlılık, daha fazla günlük stres gibi semptomlarla karşılaşıyorsanız kendinize daha fazla bakma ve egzersiz rutininizi geliştirme […]

Ağız Kokusunu Engellemek İçin…

  Sabah yataktan kalkar kalkmaz duyduğunuz koku sizi yanıltmasın. Bütün gece kapalı kalan ağzınızın kokması normal. Bu konunun sebebi, sindirim sisteminde biriken gazlar ya da dil sırtındaki bakterilerdir. Ancak gün içinde sizi rahatsız eden ağız koku devam ediyorsa, başka hastalıkların habercisi olabilir. İstanbul Ortodonti Merkezi Uzmanı Dr Ceylan Alioğlu Uludağ bu sebepleri söyle sıralıyor: “Kötü […]

Diş Şekliniz İmajınızı Etkiliyor

  Gelişen estetik diş hekimliği uygulamaları sayesinde daha sempatik bir görünüm kazanabiliyorsunuz. Diş Hekimi Çağdaş Kışlaoğlu, güzel bir gülümseme kazanmak isteyenlerin estetlik amaçlı dental uygulamaları deneyebileceklerini belirtiyor. Hastalar imaj uygulaması olarak diş tedavilerinde ne gibi işlemler istiyor? Düzgün ve beyaz dişler hem görünüm olarak hem de kişinin kendisine güvenmesi açısından önemli bir avantaj sağlıyor. Sadece […]

Hangi Burç, Hangi Besinden Uzak Durmalı?

  Siz de yaşamınızda önemli kararları alırken burçlara ve astrolojiye başvuranlardan mısınız? Burcunuzun yaşamınıza etkide bulunduğunu düşünüyorsanız bu yazımız sizin için… Burcunuza özel besinler tüketerek, hem sağlıklı beslenebileceğinizi hem de kilo verebileceğinizi belirten Evoria.com uzmanları yaza hazır sağlıklı ve fit bir vücut için her burca özel beslenme önerileri sunuyor: Koçlar yoğurt tüketmeyi, Boğalar bol su […]

Yaz Aylarında Güneş Gözlüğü Kullanmayı İhmal Etmeyin

  Son yıllarda güneşin yararlarından çok zararlarından bahseder olduk. Yaşanan küresel değişimler, çevre kirliliği, sanayi ve teknolojinin doğada yarattığı tahribat, dönüp dolaşıp yine insanı etkiliyor. Güneş ışınları artık sağlıktan çok hastalığa neden oluyor. Cilt kanserlerinin büyük çoğunluğunun nedeni olarak çocukluk çağında maruz kalınan zararlı güneş ışınları gösteriliyor. Sadece cildimizde değil, gözlerimizde de güneşin zararlı etkilerini […]

Bebek haberleri, güncel erkek veya kız bebek haber ve fotoğrafları ile en yeni erkek bebek gelişmeleri burada. Bebek Bakımı